Archives: Saúde

Deficiência de vitamina A, veja o que pode causar no organismo

A deficiência de vitamina A no organismo traz riscos bem diversos especialmente para a saúde dos olhos, uma vez que a parte transparente (córnea) dos olhos fica desprotegida e por conta disso, o indivíduo tem dificuldades para enxergar podendo em casos mais graves chegar à cegueira total. A vitamina A é muito necessária para o […]

Excesso de proteína na urina, SINTOMAS E SOLUÇÕES DE TRATAMENTOS

O excesso de proteína na urina (Proteinúra) também conhecida por Albuminúria é um sintoma bem característico de quem está com problemas renais, lembrando que o problema não é a presença dessas proteínas (máximo 3,5 g/d), e sim um excesso delas, pois o indicativo é que o órgão está com dificuldade de executar suas funções. Em […]

O que não comer a noite para emagrecer e ter uma vida mais saudável

Se você está preocupado e precisa saber o que comer a noite para emagrecer, podemos logo te adiantar que para ter saúde toda alimentação da noite precisa ser bem leve, pois assim como nós precisamos descansar para recuperarmos as energias perdidas durante o dia, também o nosso aparelho digestivo tem essa necessidade, por isso, no […]

Tags:

Como deixar a geladeira mais saudável e adotar uma vida com saúde

Saber como deixar a geladeira mais saudável certamente vai ajudar na saúde da família, mas para isso, é necessária uma escolha consciente dos alimentos no supermercado. Dessa forma quando alguém buscar por alimentos na geladeira vai poder escolher sem medo de errar.   Então, ao sair às compras escolha os alimentos baseando-se em um cardápio […]

Tags:

Cardápio para quem tem Gastrite Nervosa, cuide do seu estômago

Seguir corretamente um cardápio para quem tem Gastrite Nervosa certamente vai contribuir para os melhores resultados, e para isso as opções em alimentos são bem variadas, porém, não basta apenas conhecer os alimentos mais aconselháveis, precisamos também saber como usá-los. Por isso, antes de se decidir pelo cardápio ideal, precisamos de uma visita ao médico […]

Ótimas opções em Jantar saudável com frango

Se você deseja preparar um jantar saudável com frango, é até difícil aceitar que essa alimentação é realmente ideal para a noite, mas como muitos ainda insistem nesses alimentos, melhor é preparar esse frango sem a gordura, nesse caso, grelhado ou assado. Com o uso de carne de frango, podemos então sugerir uma sopa de […]

Receita natural de Remédio para garganta inflamada

Se você precisa de um remédio para garganta inflamada, podemos encontrar muitos remédios na natureza, porém é bom consultar um médico especialista para saber da gravidade do problema, pois em alguns casos melhor é usar com urgência um remédio químico. Entre as opções de receitas caseiras para combater esse mal podemos destacar o xarope feito […]

Fibras que ajudam a emagrecer controlam a fome

As melhores opções em alimentos com fibras que ajudam a emagrecer vamos encontrar nos alimentos integrais como frutas, verduras, legumes e cereais, porém devemos saber escolher esses alimentos para combiná-los em cada refeição. As fibras nos alimentos não são digeríveis, com isso resistem à digestão e também a absorção intestinal, mas isso não quer dizer […]

Dores nos olhos e tontura possíveis causas e tratamento

As dores nos olhos e tontura podem ser sintomas de fadiga ocular, problemas que ocorrem especialmente para pessoas que ficam muito tempo diante do computador ou TV ou mesmo lendo um livro. Essas dores também podem ser sintomas da chamada enxaqueca oftálmica, causada por um esforço visual intenso. Isso causa dores nos olhos e também […]

Dores de Estômago e enjôo causas e soluções

No caso das mulheres, as dores de estômago e enjôo podem até ser sintomas de gravidez, mas nem sempre, por isso, é preciso tirar as dúvidas quanto a possível gravidez e se acaso não for buscar por um bom especialista. O estômago pode até doer por causa dos alimentos e bebidas erradas que ingerimos, causando […]

Informações sobre Anticoncepcional Injetável Trimestral

O anticoncepcional injetável trimestral é uma das duas opções de contraceptivos injetáveis que encontramos no mercado, e como podemos perceber esse é aplicado a cada três meses, porém assim como os anticoncepcionais tradicionais eles também podem engordar. Esse tipo de anticoncepcional é injetado no músculo. Sua composição é a base de hormônios que causam o […]

Conheça os Benefícios do pré-natal pelo SUS

Toda a comunidade deve saber que os benéficos do pré-natal pelo SUS são muitos, e, além dos exames diversos ainda existem os incentivos com atividades diversas ligadas as necessidades das futuras mães de se prepararem para o parto. Os exames são totalmente gratuitos com assistência médica regular e estão inclusos os diversos exames que elas […]

Pré-natal garante saúde da mãe e do bebê

O pré-natal garante saúde da mãe e do bebê, pelo menos essa é a finalidade, mas é preciso que haja colaboração tanto das futuras mães como das pessoas que convivem com elas, pois de nada adianta fazer as consultas, e essas mães não seguirem as orientações do profissional médico que lhes prestam assistência. Confira lindas […]

Estimulante de apetite adulto dicas para quem precisa ganhar peso

Quando se trata do estimulante de apetite adulto, primeiramente é bom evitar os vícios como tabaco e alcoolismo, e, além disso, manter uma alimentação regrada e saudável contribui diretamente para que todos possamos nos alimentar sem forçar a barra. Sabemos que em alguns casos a falta de vontade de se alimentar pode estar relacionado a […]

Orientações importantes: Como fazer o pré-natal pelo SUS

Para as mulheres que querem saber sobre como fazer o pré-natal pelo SUS é preciso entender que as consultas são precisam acontecer mensalmente até a 28ª semana, de 15 em 15 dias a partir daí até a 36ª semana e por fim, uma vez por semana a partir da 37ª semana até o final da […]